Басматі з кеш’ю, горохом і кінзою

На порцію

587.2ккал
13.7гБілки
27.6гЖири
74.6гВуглеводи

Швидка ароматна рисова страва з кеш’ю та свіжою зеленню.

Інгредієнти

4 порц.
  • вода2 3⁄4
  • сіль1 1⁄2
  • куркума1⁄2
  • гхі або оливкова олія3
  • жовтий асафетидний порошок1⁄2
  • цибуля, нарізана1
  • рис басматі1 1⁄2
  • горох1
  • молоді листя шпинату, нарізані2
  • підсмажені кеш’ю1
  • листя кінзи, нарізане1⁄4
  • додаткове листя кінзи для прикраси

Покрокова інструкція

  1. 1

    У маленькій каструлі на середньому вогні доведіть воду до кипіння; додайте сіль і куркуму; зменшіть вогонь до слабкого кипіння і щільно накрийте кришкою.

  2. 2

    У більшій, бажано важкій, каструлі на середньому вогні розігрійте гхі або олію; додайте жовтий асафетидний порошок і нарізану цибулю, перемішуйте 1‑2 хвилини, потім додайте рис і смажте близько 2 хвилин, доки рис не стане білим.

  3. 3

    Обережно вилийте киплячу воду в каструлю з рисом, швидко перемішайте, і якщо ви використовуєте свіжий горох, додайте його зараз; підвищте вогонь, щоб вода знову закипіла, потім знизьте до дуже низького і щільно накрийте кришкою.

  4. 4

    Тушкуйте рис 15‑20 хвилин, доки вода не вбереться і рис не стане м’яким і пухким; якщо використовуєте заморожений горох, додайте його за 5 хвилин до завершення. Швидко перемішайте рис і знову накрийте кришкою.

  5. 5

    Зніміть каструлю з вогню і залиште під кришкою без перемішування ще 5 хвилин, щоб зерна стабілізувалися.

  6. 6

    Обережно вмішайте кеш’ю, нарізані листя шпинату та листя кінзи, добре перемішайте.

  7. 7

    Подавайте гарячим, прикрасивши залишковою зеленню.

  8. 8

    ПРИМІТКИ: (i) Я пропоную додавати нарізані листя шпинату на кроці шість, бо вони швидко в'януть у контакті з гарячим рисом. Якщо хочете, щоб шпинат був не лише в'янув, а й приготований, додавайте його разом із замороженим горохом у кінці приготування (крок чотири). (ii) За словником Zaar Kitchen, можна замінити жовтий асафетидний порошок на часниковий або цибулевий порошок.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток