Салат з базиліком, цукіні та орзо

На порцію

237.2ккал
7.9гБілки
16.2гЖири
17.5гВуглеводи

Салат з ароматним базиліком, цукіні та макаронами орзо, подається як легка вечеря або гарнір.

Інгредієнти

8 порц.
  • середня цукіні4
  • сіль1
  • свіжі листя базиліку2 1⁄2
  • оливкова олія1⁄2
  • часник3
  • орегано1⁄2
  • несолений курячий бульйон6
  • сухі макарони орзо1⁄4
  • свіжий лимонний сік1⁄4
  • сир асіаго або мізітра1⁄4
  • свіжа петрушка3
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Посипте цукіні сіллю у друшляку і перемішайте (це дозволяє цукіні «потіти» зайву воду); залиште на 30 хвилин, перемішуючи один‑два рази, потім зніміть і обережно віджміть рідину з цукіні.

  2. 2

    У кухонному комбайні збийте листя базиліку, олію, часник і орегано до однорідності.

  3. 3

    Перекладіть суміш у велику миску, додайте цукіні і перемішайте, потім відставте.

  4. 4

    У великій каструлі на сильному вогні доведіть курячий бульйон до кипіння; додайте орзо, зменшіть вогонь до середнього і варіть, доки макарони не стануть м’якими, приблизно 10‑12 хвилин; добре зцідіть пасту.

  5. 5

    Додайте пасту до суміші з цукіні, потім влійте лимонний сік, додайте натерений сир і свіжу петрушку.

  6. 6

    Приправте за смаком сіллю і перцем.

  7. 7

    Охолодьте принаймні годину перед подачею як салат, або подавайте теплим при кімнатній температурі як гарнір до вечері.

  8. 8

    Розраховано на приблизно 8 порцій.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток