Вівсянка на ніч з бананом і шоколадними крихтами

• грецький йогурт↗1⁄3
• нагорнута вівсяна крупа1⁄2
• молоко↗2⁄3
• насіння чіа↗1
• ванільний екстракт↗1⁄2
• сіль↗1
• мед↗2
• спілий банан↗1⁄2
• шоколадні крихти↗2

Покрокова інструкція

1. 1

   Збийте всі інгредієнти вінчиком у середній мисці. Перекладіть суміш у банку з щільною кришкою.

2. 2

   Закрийте і поставте в холодильник мінімум на 4 години, а краще на ніч перед вживанням.