Запечений кумера (солодка картопля) зі сладкою копченою паприкою

На порцію

193.5ккал
2.6гБілки
7гЖири
31.1гВуглеводи

Простий запечений овочевий гарнір. Солодкість кумери та димний аромат паприки створюють смачну страву. Можна замінити кумеру гарбузом.

Інгредієнти

4 порц.
  • кумера (солодка картопля)↗600
  • оливкова олія або 2 столові ложки рослинної олії↗2
  • солодка копчена паприка↗3
  • сіль↗
  • свіжомелений чорний перець↗

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C (350 °F) і застеліть деко пергаментним папером.

  2. 2

    Очистіть і наріжте кумеру кусочками розміром 2,5 см (1 дюйм).

  3. 3

    Помістіть гарбуз у велику миску або пластиковий пакет, додайте олію і перемішайте, щоб покрити.

  4. 4

    Перекладіть кусочки кумери на деко і посипайте всі боки солодкою копченою паприкою. Приправте сіллю та свіжомеленим чорним перцем.

  5. 5

    Випікайте 30–35 хвилин, доки не стануть золотистими та м'якими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток