Курка в ароматному соусі з родзинками

На порцію

217ккал
23гБілки
Жири
13гВуглеводи

Соковиті курячі стегна, обсмажені до золотистої скоринки, потім запечені в кремовому йогуртовому соусі з ароматом карі, кориці та родзинок — справжня подорож смаків, яку варто спробувати сьогодні ввечері.

Інгредієнти

6 порц.
  • соняшникова олія
  • курячі стегна без шкіри

    на кістці

  • цибуля1

    нарізана

  • лавровий лист5
  • палички кориці2
  • стручки кардамону6

    легко подрібнені

  • грецький йогурт250 ml
  • пучок свіжого коріандру20 g

    листя та стебла, нарізані

  • паста карі «Корма»

    (використали Patak's)

  • родзинки85 g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C (конвекція 160 °C, газ 4). У великій каструлі з кришкою розігрійте 1 ст. л. олії. Додайте курячі стегна і обсмажуйте 7‑10 хв, доки вони не стануть золотистими з усіх боків, потім вийміть м’ясо.

  2. 2

    На залишковій олії обсмажте цибулю разом з лавровим листям, паличками кориці та стручками кардамону близько 5 хв, доки цибуля не стане м’якою та золотистою. Зніміть каструлю з вогню і поверніть курку назад.

  3. 3

    З’єднайте грецький йогурт, нарізаний коріандр, пасту карі та родзинки, добре перемішайте і полийте курку. Закрийте кришкою і запікайте в духовці 30 хв, або доки м’ясо легко не відходить від кістки.

  4. 4

    Подавайте гарячою з теплим наан‑хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток