Яблучно-овочеве мікс

На порцію

219.7ккал
Білки
19.4гЖири
12.5гВуглеводи

Соковиті яблука, цибуля та селера, обсмажені в олії та маслі – ароматний гарнір до м’яса.

Інгредієнти

6 порц.
  • оливкова олія1⁄4
  • масло1⁄3
  • зелене яблуко1
  • червоне яблуко1
  • маленька жовта цибуля1
  • маленька червона цибуля1
  • зелена цибуля6
  • стебла селери3
  • кошерна сіль2
  • свіжомелений чорний перець1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У чавунній сковороді на середньо‑високому вогні розігрійте оливкову олію. Додайте масло і розтопіть його. Додайте дольки зелених і червоних яблук; смажте, перевертаючи за потреби, доки не підрум'яняться з обох боків. Відкладіть яблука.

  2. 2

    Додайте дольки жовтої та червоної цибулі; готуйте 3‑5 хвилин, доки не стануть золотистими та м'якими, перевертаючи за потреби. Відкладіть піджарені цибулі.

  3. 3

    Додайте зелену цибулю та селера, готуйте 3‑5 хвилин, доки не підрум'яняться та стануть м'якими. Зменшіть вогонь до середнього. Додайте відкладені яблука та цибулю, приправте сіллю і перцем. Готуйте, доки не прогріються.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток