Акоорі — індійський скрамбл з яєць

На порцію

186ккал
12гБілки
13гЖири
Вуглеводи

Соковитий, ароматний індійський скрамбл, який запалить ваш ранок або бранч — ідеально поєднується зі злегка підсмаженими чапаті.

Інгредієнти

4 порц.
  • вершкове масло1 ст. л.
  • маленька червона цибулина1

    дрібно нарізана

  • зелений або червоний перець чилі1

    без насіння, дрібно нарізаний

  • часникові зубчики2

    пресовані

  • мелений кмин¼ ч. л.
  • гарам масала¼ ч. л.
  • куркумащедра щіпка
  • великі помідори2

    без насіння, дрібно нарізані

  • яйця7

    збите

  • коріандрневелика упаковка

    грубо нарізаний

  • чапаті4

    (або безглютенова альтернатива), злегка підсмажені, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте велику сковороду на середньо‑низькому вогні, розтопіть вершкове масло. Обсмажте цибулю, перець чилі та часник, постійно перемішуючи, доки цибуля не стане м’якою, приблизно 5 хвилин. Додайте мелений кмин, гарам масала, щедру щіпку куркуми і готуйте ще 1‑2 хвилини, постійно помішуючи, поки спеції не випустять аромат.

  2. 2

    Додайте нарізані помідори, готуйте 1 хвилину, потім вилийте збиті яйця, зменшіть вогонь. Обережно перемішуйте, щоб яйця скрамблювалися, і зніміть сковороду з вогню, коли вони ще трохи рідкі. Продовжуйте перемішувати поза вогнем ще хвилину, доки яйця не схопляться.

  3. 3

    Посипте грубо нарізаним коріандром, перемішайте і подавайте з підсмаженими чапаті — ідеальний сніданок або бранч.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток