Африканське карі

На порцію

578.5ккал
28.5гБілки
48.1гЖири
11.4гВуглеводи

Африканське (Мозамбік) карі, яке можна приготувати з куркою, креветками або крабами. Подається з томатним чатні та гострим соусом з цибулі.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1
  • цибуля1
  • часникові зубчики2
  • лавровий лист1
  • консервовані цілі помідори1
  • порошок карі2
  • сіль1⁄8
  • курка для запікання1
  • кокосове молоко без цукру1
  • лимон1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте оливкову олію у великій важкій сковороді на середньому вогні. Додайте цибулю, часник і лавровий лист, смажте, доки цибуля не підрум'яниться.

  2. 2

    Додайте до сковороди помідори, порошок карі та сіль, перемішайте і готуйте ще приблизно 5 хвилин.

  3. 3

    Додайте курку, готуйте 15‑20 хвилин, доки м'ясо не стане без рожевого кольору, а сік не стане прозорим.

  4. 4

    Зменшіть вогонь до низького. Постійно помішуючи, поступово вливайте кокосове молоко протягом приблизно 10 хвилин. Додайте лимонний сік безпосередньо перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток