Як приготувати в пароварці овочеву запіканку

На порцію

471ккал
39гБілки
24гЖири
29гВуглеводи
Підготовка: 7 хвГотування: 30 хв
УкраїнськаСалатЛегкоІнше

Овочева запіканка в пароварці — швидка смачна страва, якою можна нагодувати членів родини різного віку.

Інгредієнти

2 порц.
  • Кабачки1 шт.
  • Баклажан1 шт.
  • Сир твердий150 г
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Яйце куряче, велике1 шт.
  • Сільза смаком
  • Кріп сушенийза смаком
  • Петрушка сушеназа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зніміть шкірку з баклажана і кабачка. Наріжте овочі середніми кубиками.Болгарський перець звільніть від хвостика й серцевини. Наріжте невеликим кубиками.Натріть сир.

  2. 2

    Перекладіть овочі й сир у велику миску. Додайте яйце, сіль й суху зелень. Добре перемішайте.

  3. 3

    Перекладіть суміш у спеціальну чашу для рису (зазвичай вона продається в комплекті з пароваркою). Накрийте чашу фольгою й готуйте запіканку 20-25 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток