Пряний гарбузовий суп з карі та імбиром

На порцію

429ккал
Білки
33гЖири
33гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 50 хв
В’єтнамськаОбідЛегкоСуп#Суп#Карі

Гарбузовий суп із карі та імбиром — це корисна перша страва, якою можна насолоджуватися в різні пори року. Під час приготування вона випромінює п’янкий аромат, який спонукає скоріше її спробувати.

Інгредієнти

4 порц.
  • Гарбуз800 г
  • Цибуля жовта ріпчаста4 шт.
  • Імбир15 г
  • Овочевий бульйон1 л
  • Вершки 15%200 мл
  • Приправа карі20 г
  • Оливкова олія60 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Цибулю почистьте й дрібно наріжте. У товстостінній каструлі обсмажте її на олії до м’якості, весь час перемішуючи. Імбир почистьте, натріть на дрібній тертці та додайте до цибулі разом з карі. Перемішайте, влийте бульйон, доведіть до кипіння і варіть 10-15 хвилин.

  2. 2

    Гарбуз почистьте від шкірки й насіння, а м’якоть наріжте кубиками. Додайте їх у каструлю і варіть після закипання 15 хвилин. Пюруйте занурювальним блендером до однорідної маси.

  3. 3

    Потім влийте вершки, посоліть, поперчіть і перемішайте. Варіть кілька хвилин. Подавайте готовий суп теплим, прикрасивши зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток