Кальмари з в’яленими помідорами і травами

На порцію

223ккал
17гБілки
14гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоІнше#В'ялення

Кальмари з в’яленими помідорами і травами — гарна і смачна закуска з морепродуктів, що підходить для важливих обідів і вечерь.

Інгредієнти

4 порц.
  • Кальмари400 г
  • Зубки часнику4 шт.
  • Томати в’ялені40 г
  • Перець солодкий1 шт.
  • Масло вершкове20 г
  • Оливкова олія20 мл
  • Спеції сумах10 г
  • Копчена паприка5 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Кальмари очистіть, промийте і наріжте кільцями. Часник очистіть і подрібніть. Солодкий перець помийте, видаліть серцевину і наріжте смужками. В’ялені помідори наріжте невеликими шматочками. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть.

  2. 2

    У сковороді розігрійте вершкове масло і оливкову олію. Обсмажте кальмари по 2 хвилини з двох боків. Додайте часник, перець, помідори і протушкуйте кілька хвилин.

  3. 3

    Кальмари посоліть, поперчіть, покладіть спеції сумах, копчену паприку, зелень, перемішайте і зніміть з вогню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток