Лазанья з курятиною, якою можна нагодувати всю родину

На порцію

702ккал
40гБілки
37гЖири
52гВуглеводи

Куряча лазанья — чудова страва італійської кухні для всієї родини. Ніжна, м’ясна, насичена соусом, вона стане прекрасним вибором на обід. Крім того, це бюджетний варіант страви, якою можна нагодувати родину з 4 осіб і ще залишиться!

Інгредієнти

5 порц.
  • Куряча грудка500 г
  • Листи для лазаньї12 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Паста томатна3 ст. л.
  • Сир твердий120 г
  • Томати5 г
  • Цукор3 ст. л.
  • Олія40 мл
  • Сіль5 г
  • Перець чорний мелений1 г
  • Приправа «Італійські трави»2 г
  • Молоко500 мл
  • Масло вершкове60 г
  • Борошно пшеничне40 г
  • Сіль1 г
  • Перець чорний мелений1 г
  • Олія соняшникова20 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почисть і наріж цибулю і часник.Помідори наріж.Куряче філе наріж на дрібні шматочки.Розігрій у сковороді невелику кількість олії. Додай цибулю і смаж 2-3 хв. Додай курку і і часник, смаж, помішуючи, доки м’ясо не почне змінювати колір.Додай до сковороди нарізані помідори, томатну пасту, цукор, спеції, сіль, перець до смаку.Ретельно перемішай, накрий кришкою і тушкуй приблизно 20 хв.

  2. 2

    Розігрій у середній каструлі вершкове масло. Додай борошно і, постійно помішуючи, готуй 1 хвилину.Коли маса почне кипіти, зніми каструлю з вогню і дуже обережно, поступово додай молоко. Постійно помішуй, соус має бути одноріднимПостав каструлю знову на вогонь і, помірно помішуючи, доведи до загустішання. Додай сіль, перець і зніми каструлю з вогню.До використання час від часу помішуй соус.

  3. 3

    Розігрій духовку до 180°С.Підготуй форму для запікання, змащену олією.

  4. 4

    Увага: якщо листи лазаньї потребують варіння, приготуй за інструкцією на упаковці.Виклади у форму першим шаром 1/3 курки в томаті. Полий курку 1/3 соусу, зверху виклади 2-3 листи лазаньї. Злегка притисни.Повтори кроки. Має вийти 3 шари з листів лазаньї і заключним має стати шар курки з томатами, рясно политий залишком соусу.Посип верх лазаньї тертим сиром.Накрий форму з лазаньєю шаром фольги і відправ у духовку на 20-25 хвилин. Зніми фольгу і готуй страву ще 10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток