На порцію
Баклажани — це смачний спосіб покращити здоров’я, адже вони дуже корисні! Приємний бонус: у 100 грамах продукту лише 25 ккал.
Наріжте баклажани кружечками. Петрушку подрібніть.
Розігрійте гриль або сковороду на середньому вогні. У невеликій мисці змішайте олію, орегано, сіль та червоний перець. Змастіть баклажани.
Баклажани смажте на грилі до м’якості з обох боків (приблизно по 3 хвилини).
Зробимо заправку. У мисці змішайте тахіні, лимонний сік, воду та дрібно порізаний часник. Посоліть та перемішайте. Якщо заправка вийшла занадто густа, то додайте ще трохи води.
Посипте баклажани петрушкою. Смачного!
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою