Пряні смажені гливи — ароматна страва для вегетаріанців

На порцію

144ккал
Білки
Жири
30гВуглеводи

Димна, пряна та приємно солодка страва з грибів, яка неодмінно вразить ваших гостей на наступній вечері. Гливи — це ідеальне рішення для вегетаріанської страви, і ось чому.

Інгредієнти

4 порц.
  • Гливи900 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний мелений 1/2 ч. л.
  • Паприка мелена 1/2 ч. л.
  • Копчена паприка1 ч. л.
  • Паста томатна1 ч. л.
  • Діжонська гірчиця1 ч. л.
  • Соус соєвий1 ч. л.
  • Розмарин, гілочка2 ч. л.
  • Цукор тростинний коричневий2 ст. л.
  • Вода2 ст. л.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Олія оливкова Extra Virgin 1/3 склянки
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 190°C.

  2. 2

    За допомогою вологого паперу або кухонного рушника обережно очистіть гливи, а потім відʼєднайте їх від основної ніжки.

  3. 3

    Приготуйте маринад: перемішайте всі інгредієнти, що залишилися, у великій мисці.

  4. 4

    Додайте в миску очищені гливи і обережно перемішайте їх руками, переконавшись, що всі вони добре покриті маринадом.

  5. 5

    Цибулю і часник очистітть. Цибулю наріжте тоненькими півкільцями, часник — пластинками. Додайте підготовлені овочі до глив, перемішайте і викладіть у форму для запікання. Зверху покладіть гілочки розмарину.

  6. 6

    Запікайте гриби 25 хвилин. Через 25 хвилин вийміть форму з духовки, змастіть гливи оливковою олією та знову поставте в духовку ще на 20 хвилин. Якщо ви не використовуєте духовку з конвекцією, ви можете час від часу перемішувати гливи, щоб переконатися, що вони прожарюються рівномірно. Гриби будуть готові, коли стануть насиченого темно-коричневого кольору і дуже карамелізовані зверху.

  7. 7

    Витягнувши страву з духовки, дайте їй відпочити 5-10 хвилин, а потім відразу подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток