Гарбуз, запечений із сиром по-італійськи

На порцію

352ккал
20гБілки
23гЖири
17гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 36 хв
ІталійськаСалатЛегкоІнше#Гарбуз

Гарбуз, запечений із сиром у духовці, чимось нагадує традиційну італійську страву La Parmigiana, але не з баклажанами, а саме з гарбузом. Запіканка викладається шарами: гарбуз, моцарела, тертий пармезан і спеції. Обід буде яскравим і поживним.

Інгредієнти

5 порц.
  • Гарбуз800 г
  • Борошно пшеничне2 ст. л.
  • Сир моцарела250 г
  • Пармезан тертий80 г
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Гарбуз очистіть від шкірки й помийте, наріжте скибочками завтовшки 5 мм.

  2. 2

    Гарбуз пропаніруйте в борошні з двох боків та викладіть на застелене пергаментом деко. Кожну скибочку полийте зверху оливковою олією і трішки підсоліть.

  3. 3

    Відправте запікатись в розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин.

  4. 4

    Моцарелу дістаньте з розсолу, дайте рідині стекти, потім наріжте невеликими кружальцями, а пармезан натріть.

  5. 5

    На дно форми для запікання налийте 1 ч. л. оливкової олії. Викладіть шар м’яких гарбузових скибочок. Зверху викладіть кружечки моцарелли та рівномірно посипте тертим пармезаном.

  6. 6

    Знову викладіть скибочки гарбуза зверху. Далі викладіть сирні шари. Останній шар — гарбуз, а верх рівномірно посипте тертим пармезаном.

  7. 7

    Прикрийте фольгою форму й відправте в розігріту до 180 градусів духовку запікатися 20 хвилин. Зніміть фольгу, додайте температуру до 200 і запікайте до рум’яної скоринки ще 5-7 хвилин.

  8. 8

    Вийміть запіканку, дайте ще постояти у формі 5-10 хвилин і подавайте. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток