Пюре з броколі — ніжний вершковий гарнір

На порцію

362ккал
Білки
27гЖири
26гВуглеводи

Пюре з броколі — дуже легка страва, яка завдяки своїй простоті ідеально пасує для повсякденного прийому їжі в родинному колі, коли повертаєшся з роботи втомленим, а часу на приготування обмаль.

Інгредієнти

4 порц.
  • Броколі600 г
  • Картопля300 г
  • Вершки 15%150 мл
  • Масло вершкове70 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Мускатний горіх меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Картоплю очистіть, помийте, наріжте шматочками і варіть протягом 20 хвилин у киплячій підсоленій воді. Потім воду злийте, залишивши 150 мл відвару.

  2. 2

    Броколі помийте, розберіть на суцвіття і покладіть у киплячу підсолену воду на 10 хвилин. Потім злийте воду, залишивши 150 мл відвару.

  3. 3

    У сковороді нагрійте масло і обсмажте броколі кілька хвилин. Потім додайте відвар з капусти і тушкуйте 10 хвилин під кришкою.

  4. 4

    Покладіть у чашу блендера картоплю, броколі, вершки, сіль, перець і щіпку мускатного горіха. Пюруйте все до однорідної маси, додаючи відвар із картоплі до бажаної консистенції.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток