Готуємо прості страви незвично: овочеве рагу з ягнятиною

На порцію

619ккал
38гБілки
44гЖири
21гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 60 хв
СередземноморськаОсновна страваЛегкоІнше

Овочеве рагу з ягнятиною — це типова страва для святкового столу, коли до вас мають завітати родичі. З одного боку, вона проста, а з іншого — оригінальна, з особливим пікантним смаком.

Інгредієнти

4 порц.
  • Ягнятина800 г
  • Кабачки1 шт.
  • Баклажан1 шт.
  • Томати2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Оливкова олія60 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Куркума5 г
  • Зіра5 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    М’ясо помийте, обсушіть і наріжте невеликими шматочками. Цибулю очистіть і наріжте кубиками. Нагрійте сковороду з половиною олії, трохи обсмажте цибулю, потім покладіть м’ясо. Посоліть, поперчіть і смажте, помішуючи, 6-8 хвилин. Потім перекладіть у форму для запікання.

  2. 2

    Овочі помийте і наріжте кружальцями. Нагрійте сковороду з рештою олії і обсмажте овочі протягом 6-8 хвилин, перемішуючи їх. Приправте сіллю, перцем, куркумою і кумином. Покладіть овочі на м’ясо у формі, накрийте фольгою і запікайте 45 хвилин при температурі 180°C.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток