Суперкористь за 10 хвилин: салат із кейлу і граната

На порцію

124ккал
Білки
Жири
11гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 5 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоІнше

Салат із кейлу і граната має просто неймовірний смак! Посудіть самі — тут і хрусткість капусти, і тепкість граната, і гострота імбиру, і кислинка лайма танцюють разом неперевершений танок смаків і текстур.

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста кейл320 г
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Сік лайма1 ст. л.
  • Імбир 1/2 ч. л.
  • Гранат, зерна 1/2 склянки
  • Цибуля червона2 ст. л.
  • Волоські горіхи 1/4 склянки
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Капусту порвіть на менші шматочки. Червону цибулю подрібніть. Волоські горіхи підсмажте на сухій сковороді 1-2 хвилини.

  2. 2

    Полийте капусту оливковою олією, соком лайма та додайте імбир, добре перемішайте.

  3. 3

    Додайте зерна граната, червону цибулю та волоські горіхи, приправте крупною сіллю і перцем. Ще раз перемішайте. Насолоджуйтесь!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток