Смачнюча закуска: смажений нут з пармезаном

На порцію

109ккал
Білки
Жири
13гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 50 хв
АмериканськаПерекусЛегкоЗакуска#Закуска

Ніколи раніше не готували нут у духовці? На вас чекає справжнє задоволення. Під час обсмажування в духовці з пармезаном нут перетворюється на ідеальне поєднання смаку — солоного хрумкого та насиченого сирного.

Інгредієнти

8 порц.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Нут консервований450 г
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/8 ч. л.
  • Розмарин, гілочка1 ст. л.
  • Пармезан тертий3 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 градусів і застеліть фольгою велике деко з бортиками.

  2. 2

    Промийте нут через сито і покладіть у велику миску.

  3. 3

    Збризніть нут оливковою олією і посипте сіллю та перцем. Обережно перемішайте.

  4. 4

    Викладіть нут в один шар на застелене фольгою деко і запікайте 15 хвилин.

  5. 5

    Через 15 хвилин дістаньте форму з духовки і трохи струсіть, щоб перемішати нут, потім запікайте ще 15 хвилин.

  6. 6

    Знову дістаньте форму з духовки і рівномірно посипте нут нарізаним розмарином, потім запікайте ще 8-10 хвилин, поки нут не стане хрустким.

  7. 7

    Дістаньте нут із духовки, перекладіть на тарілку, поки він гарячий, рівномірно посипте тертим пармезаном і акуратно перемішайте. Можна подавати до столу. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток