Вишукана перша страва: крем-мус з цвітної капусти

На порцію

335ккал
Білки
31гЖири
11гВуглеводи

Якщо ви схожі на нас, то у вас, вірогідно, кожен день виникає одне й те саме питання: «Що сьогодні приготувати?». Цей легкий і поживний крем-мус з цвітної капусти — краща відповідь на це запитання.

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста цвітна700 г
  • Вершки 15%250 мл
  • Масло вершкове50 г
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закип’ятіть воду, посоліть, покладіть капусту, доведіть до кипіння і варіть до готовності (близько 15 хвилин). Потім дістаньте капусту з води і дайте охолонути.

  2. 2

    Розберіть її на суцвіття і пюруйте блендером, побризкавши лимонним соком.

  3. 3

    Вливаючи тоненькою цівкою вершки, пюруйте далі. Подрібнену масу перекладіть у сотейник, додайте масло, сіль, перець і добре прогрійте, помішуючи, кілька хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток