Тостада з квасолею і сиром у тостері

На порцію

699ккал
23гБілки
17гЖири
109гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
МексиканськаЗакускаЛегкоІнше#Сніданок

У це важко повірити, але ви можете приготувати автентичну мексиканську страву прямо на своїй кухні! Тостада з квасолею і сиром у тостері — це реальність.

Інгредієнти

1 порц.
  • Кукурудзяні коржі2 шт.
  • Квасоля чорна, консервована130 г
  • Сир чедер30 г
  • Сік лайма2 ч. л.
  • Олія оливкова Extra Virgin2 ч. л.
  • Салатна зелень30 г
  • Авокадо 1/4 шт.
  • Сальса піко-де-гайо2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    З банки з консервованою квасолею злийте рідину. Чеддер натріть на дрібній тертці.

  2. 2

    Деко для горизонтального тостера застеліть фольгою і викладіть на нього коржики. Посипте їх квасолею та сиром. Підсмажуйте, поки сир не розплавиться і коржики не почнуть підрум’янюватися по краях, 7-8 хвилин.

  3. 3

    Тим часом в салатницю викладіть помиту салатну зелень. Збризкайте її соком лайма та олією.

  4. 4

    Авокадо помийте, зніміть шкірку, а м’якоть пюруйте виделкою.

  5. 5

    Дістаньте тостади з тостера і покладіть зверху пюре авокадо та сальсу. Подавайте гарячими із зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток