Ситна вечеря влітку: салат з курячими шлунками

На порцію

152ккал
17гБілки
Жири
14гВуглеводи

Бажаєте отримати ситну, але легку вечерю? Скористайтеся рецептом приготування салату з курячими шлунками та огірками, який допоможе і ситно поїсти, і відчувати себе легко після вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • Шлунок курячий300 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Огірок2 шт.
  • Зелений горох у стручках200 г
  • Сільза смаком
  • Петрушка, пучок 1/2 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Перець духмяний, горошок5 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть курячі шлунки від плівок та добре промийте під проточною водою.

  2. 2

    Опустіть шлунки у каструлю з холодною водою, доведіть рідину до кипіння, додайте сіль, перець горошком та лавровий лист. Варіть шлунки впродовж години.Злийте воду з готових шлунків, остудіть їх та наріжте соломкою або шматочками до свого смаку. Викладіть у велику салатницю.

  3. 3

    Очистіть горошок від стручків.Доведіть до кипіння воду у глибокій каструлі.Варіть горошок у киплячій воді на великому вогні 5-10 хвилин.Вийміть його за допомогою сита та перекладіть у глибоку тарілку остигати.

  4. 4

    Очистіть цибулю. Розріжте навпіл та подрібніть півкільцями.Покладіть цибулеві скибки у велику миску та залийте оцтом та гарячою водою у рівних пропорціях.Залиште приблизно на 15 хвилин.

  5. 5

    Огірки помийте та наріжте тоненькими кружальцями.Помийте та обсушіть петрушку, подрібніть листя без стебла.

  6. 6

    Злийте з цибулі рідину.Додайте цибулю в салатницю з курячими шлунками.Викладіть в салатницю зелений горошок та огірки з петрушкоюДодайте майонез та перемішайте салат.Подавайте відразу або відправте у холодильник.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток