Бабагануш з баклажанів — смачніше, ніж ікра

На порцію

73ккал
Білки
0.66гЖири
17гВуглеводи

Бабагануш з баклажанів — це, по суті, близькосхідний варіант нашої баклажанної ікри тільки з максимально кремовою текстурою і яскравішими спеціями. Нам потрібні два баклажани, сік лимона, оливкова олія та спеції.

Інгредієнти

3 порц.
  • Баклажан2 шт.
  • Лимон, сік30 мл
  • Зіра1 г
  • Петрушка, гілочка3 шт.
  • Цибулевий порошок2 г
  • Зубки часнику4 шт.
  • Оливкова оліяза смаком
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C.Кожен з баклажанів розріжте навпіл і проколіть виделкою в кількох місцях.Запікайте в духовці приблизно 45 хвилин або до м’якості.

  2. 2

    Тільки-но баклажани стануть м’якими, вийміть їх з духовки й дайте трохи охолонути. Зніміть шкірку і покладіть баклажани в чашу блендера.

  3. 3

    Подрібніть часник і петрушку, додайте до баклажанів разом зі спеціями та лимонним соком. Перебийте до однорідності, подавайте і насолоджуйтеся.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток