На здоров’я: вівсяно-морквяний пиріг

На порцію

229ккал
Білки
11гЖири
29гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 35 хв
УкраїнськаПерекусЛегкоІнше

Смачний, вологий всередині вівсяно-морквяний пиріг вас точно не залишить байдужими. Він підсолоджений тільки медом і без білого борошна.

Інгредієнти

5 порц.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Грецький йогурт2 ст. л.
  • Морква1 шт.
  • Пластівці вівсяні1 склянка
  • Мед3 ст. л.
  • Олія кокосоваза смаком
  • Масло вершкове1 ст. л.
  • Арахісове маслоза смаком
  • Сода харчова0.5 ч. л.
  • Розпушувач0.5 ч. л.
  • Кориця мелена0.5 ч. л.
  • Волоські горіхи 0.5 склянок
  • Сир «Філадельфія»125 г
  • Мед1 ст. л.
  • Лимон, сік2 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Попередньо дістаньте йогурт і яйця з холодильника, вони мають бути кімнатої температури.

  2. 2

    Моркву почистіть і натріть на дрібній тертці (1 чайну ложку відкладіть для декору).

  3. 3

    Розігрійте духовку до 180 градусів. Всі інгредієнти, крім волоських горіхів і ложки тертої моркви, змішайте міксером.

  4. 4

    Викладіть на невелике деко (18×24 см), застелене папером для випічки, вирівняйте поверхню і посипте волоськими горіхами (обережно втиснути їх у тісто). Поставте в духовку і запікайте приблизно 20-25 хвилин. Дістаньте з духовки і остудіть.

  5. 5

    Поливка (за бажанням): змішайте сир приблизно 1-2 хвилини з додаванням меду і лимонного соку. Викладіть на корж, прикрасьте тертою морквою. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток