Неймовірно свіжий фруктово-овочевий салат

На порцію

157ккал
Білки
Жири
21гВуглеводи

У цьому чудовому салаті поєднуються найсмачніші та найсвіжіші фрукти, ягоди та овочі. Фантазуйте та імпровізуйте! Можливі комбінації салату — нескінченні! Кладіть інгредієнти за уподобанням, подавайте салат як окрему страву або з рисом та макаронами, з р

Інгредієнти

4 порц.
  • Персики2 шт.
  • Слива2 шт.
  • Селера, стебло1 шт.
  • Томати чері12 шт.
  • Вишня200 г
  • Огірок1 шт.
  • Чилі серрано 1/2 шт.
  • Мʼята5 шт.
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Оцет яблучний1 ч. л.
  • Оливкова олія2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Добре помийте усі інгредієнти. Підготуйте велику салатницю та всі нарізані овочі поступово скаладайте в неї.

  2. 2

    Очистіть персики від шкірки. Наріжте кубиками.Наріжте кубиками сливи.Очістіть і подрібніть селеру.Розріжте навпіл чері.Вишню звільніть від кісточок та розріжте навпіл.Огірок очистіть від шкірки та наріжте кубиками.Перець серрано подрібніть за смаком.

  3. 3

    Приправте салатну суміш сіллю і чорним перцем, обережно перемішайте. Відставте на 5-10 хвилин.

  4. 4

    Відокремте листки м’яти від стебел. Подрібніть листя руками. Покладіть в салатницю. Додайте яблучний оцет, оливкову олію, добре перемішайте та спробуйте — якщо знадобиться, додайте ще сіль, перець та олію.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток