Своїм рецептом Hanna Savenko поповнила наш список легких страв з куркою для буднів і вихідних. Готуємо з філе, яке потрібно обсмажити із соєвим соусом і медом. Для курки в апельсиновій глазурі потрібен сік одного цитруса.

Інгредієнти

4 порц.

Куряче філе↗400 г
Апельсин↗1 шт.
Олія соняшникова↗1 ст. л.
Масло вершкове↗30 г
Соус соєвий↗40 мл
Мед↗1 ч. л.
Французька гірчиця↗1 ч. л.
Зубки часнику↗3 шт.
Перець чилі, пластівці↗за смаком
Сіль↗за смаком
Перець чорний мелений↗за смаком

Покрокова інструкція

1
Курку наріж, додай сіль, перець і обсмаж до золотистого кольору.
2
В ту ж сковороду додай вершкове масло, пластівці чилі та часник. Обсмажуй декілька хвилин і влий соєвий соус. Додай мед і перемішай.
3
Додай гірчицю і сік 1 апельсина. Готуй 3-4 хвилини і поверни курку. Готуй, помішуючи, декілька хвилин.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток