Яловичина по-тайськи — рецепт з перцем і солоними огірками

На порцію

356ккал
32гБілки
22гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 45 хв
ТайськаСалатЛегкоІнше#Вечеря#Обід#Хелс

Тайська кухня відома яскравими смаками та контрастними поєднаннями. Для неї характерні чилі, часник, імбир, свіжа зелень, рибний і соєвий соуси. Саме на цьому контрасті гострого, солоного, солодкуватого та свіжого створюється смак тушкованої яловичини по-

Інгредієнти

4 порц.
  • Яловичина600 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Перець червоний солодкий1 шт.
  • Корнішони6 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Олія2 ст. л.
  • Соус соєвий2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріж яловичину слайсами завтовшки близько 1 см. Злегка відбий кожен шматок і наріж смужками поперек волокон.

  2. 2

    Розігрій сковорідку з олією. Виклади м’ясо та обсмажуй 5-7 хвилин до легкої золотистої скоринки.

  3. 3

    Влий приблизно 100 мл води, накрий кришкою та тушкуй на невеликому вогні 20 хвилин. Дочекайся майже повного випаровування рідини.

  4. 4

    Цибулю наріж півкільцями, солодкий перець — соломкою. Додай цибулю до м’яса, перемішай та обсмажуй 7 хвилин. Потім додай перець і готуй ще 4-5 хвилин.

  5. 5

    Корнішони наріж тонкими кружальцями або соломкою. Часник дрібно поріж або пропусти через прес. Додай їх до сковорідки разом із соєвим соусом. Перемішай.

  6. 6

    Поперчи страву, за потреби додай трохи солі. Перемішай та тушкуй ще 10 хвилин. Подавай страву гарячою із будь-яким гарніром.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток