Польські тефтелі клопси, які тушкуються в смачному соусі

На порцію

458ккал
40гБілки
22гЖири
21гВуглеводи

Якщо казати про швидкі страви з фаршу, то тефтелі — одна з них. Пропонуємо зробити польські клопси, для них потрібен м’ясний фарш (свинина і яловичина). Обсмажені тефтелі тушкуємо в густому соусі на основі вершків.

Інгредієнти

4 порц.
  • М’ясний фарш500 г
  • Хліб тостовий, скибка3 шт.
  • Молоко50 мл
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Яйця курячі1 шт.
  • Панірувальні сухарі50 г
  • Приправа до фаршуза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вершки 10%150 мл
  • Вода200 мл
  • Борошно пшеничне10 г
  • Мускатний горіх мелений1 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Хліб залий молоком.Тим часом цибулю почисть, натри або дрібно наріж.Фарш поклади в миску, додай цибулю. Відтисни хліб, додай до фаршу і перемішай.Тоді вбий яйце, всип приправу для фаршу, посоли, поперчи та добре відбий фарш об миску. Постав фарш на 20-25 хв у холодильник.

  2. 2

    У сотейнику або сковороді підсуши борошно, помішуючи, до появи легкого горіхового аромату.У мисці поєднай вершки і половину води (100 мл). Потім тонкою цівкою вливай до борошна, помішуючи лопаткою.Потім влий решту води, прогрій ще 2-3 хв. Наприкінці посоли, поперчи, додай мускатний горіх. Вимкни вогонь, накрий соус кришкою.

  3. 3

    Змоченими у воді руками сформуй 10-12 шт. тефтель.Розігрій сковороду, влий 30-40 мл олії. Смаж тефтелі по 2-3 хв з кожного боку на середньому вогні. Переклади в посуд для тушкування.

  4. 4

    Якщо соус встигнув остудитися, прогрій його хвилину і полий тефтелі. Тушкуй під кришкою на маленькому вогні 5-7 хв.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток