Вівсяне печиво з насінням чіа — корисна випічка без цукру

• Насіння чіа↗1.5 ст. л.
• Молоко↗60 мл
• Банани↗2 шт.
• Пластівці вівсяні↗80 г
• Кокосова стружка↗20 г
• Родзинки↗30 г
• Чорний шоколад↗40 г
• Масло вершкове↗1 ст. л.
• Кориця мелена↗5 г

Покрокова інструкція

1. 1

   Розігрій духовку до 200 °C. Деко застели пергаментним папером.

2. 2

   У невеликій мисці змішай насіння чіа з молоком. Залиш на 10 хвилин, поки суміш не стане желеподібною.

3. 3

   Банани почисть і розімни виделкою. Переклади в миску, додай вівсяні пластівці, кокосову стружку, розтоплене вершкове масло, корицю та суміш чіа з молоком. Перемішай.

4. 4

   Обережно вмішай промиті родзинки й шоколад. Масу не перемішуй занадто інтенсивно.

5. 5

   Сформуй печиво ложкою або руками, виклади на деко. Випікай 15-20 хвилин до щільної текстури та легкого підрум’янення.