Як готують квасолю в Грузії — рецепт ситної основної страви

На порцію

461ккал
24гБілки
19гЖири
63гВуглеводи

Яку грузинську страву з квасолею знають практично всі? Так, це лобіо. Ми з’ясували, що існує також холодна основна страва або салат. Для неї потрібна варена квасоля, волоські горіхи, часник, цибуля та зелень. Дізнаймося, як готують квасолю в Грузії та із

Інгредієнти

10 порц.
  • Квасоля1 кг
  • Цибуля жовта ріпчаста70 г
  • Волоські горіхи150 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Кінза, гілочки7 шт.
  • Петрушка, гілочка7 г
  • Приправа «Хмелі-сунелі»1.5 ч. л.
  • Коріандр мелений0.5 ч. л.
  • Перець чорний мелений1 ч. л.
  • Оцет винний червоний2 ст. л.
  • Олія соняшникова5 ст. л.
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    У каструлю пересип попередньо замочену квасолю, залий водою, трохи підсоли і вари квасолю на повільному вогні 40-45 хв. після закипання на повільному вогні, періодично підливаючи воду.З готової квасолі злий воду і дай бобовим повністю охолонути.

  2. 2

    Цибулю почисть і наріж кубиком. Склади у велику салатницю.Наріж кінзу та петрушку, додай у миску.Наріж гострий перець дрібно. Прибери насіння. Порада: якщо не любиш сильно гостре, бери болгарський перець.Почисть часник. Поклади у блендер, додай волоські горіхи та подрібни доти, доки горіхи стануть вологими. Пересип у миску.У ту ж миску переклади квасолю. Додай сіль, перець спеції, влий винний оцет і олію, обережно перемішай салат до поєднання інгредієнтів.Увага: перемішуй обережно, щоб не пошкодити квасолини.Доведи до смаку сіллю і подавай з різними соліннями.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток