Гречана піца з овочами — простий спосіб урізноманітнити меню

На порцію

563ккал
20гБілки
Жири
110гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
ІталійськаОсновна страваСередньоІнше

Гречана піца з овочами — це зручно, поживно і зовсім не складно. Тісто готується на розпушувачі та воді, тому процес займає небагато часу. Така овочева піца буде готова за 35 хвилин.

Інгредієнти

2 порц.
  • Борошно гречане250 г
  • Розпушувач8 г
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Вода170 мл
  • Олія1 ч. л.
  • Соус томатний70 г
  • Перець жовтий1 шт.
  • Зелений болгарський перець1 шт.
  • Цибуля червона1 шт.
  • Томати чері80 г
  • Рукола50 г
  • Орегано сушене3 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрій духовку до 180°C та злегка змасти олією круглу форму для випікання (діаметром 30 см).

  2. 2

    Змішай борошно, розпушувач і сіль, потім додай воду. Перемішуй, доки не отримаєш густе та липке тісто.

  3. 3

    Переклади тісто у форму для випікання та розрівняй мокрою ложкою. Спочатку випікай тісто без добавок приблизно 5 хвилин, поки воно трохи не потемніє.

  4. 4

    Поріж перець дрібними кубиками, чері розріж навпіл, цибулю почисть і наріж півкільцями. Руколу залиш цілою, її додаватимеш після випікання.

  5. 5

    Дістань корж, нанеси томатний соус, розклади нарізані овочі, посип орегано. Випікай ще 15-18 хвилин до готовності. Перед подачею додай руколу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток