Запечені помідори з сиром — легкий гарнір

На порцію

200ккал
10гБілки
14гЖири
Вуглеводи

Запечені помідори з сиром — це проста страва з поживною білковою начинкою. Під час запікання томати стають м’якшими та насиченішими на смак, а сири додають солоність і кремову текстуру.

Інгредієнти

4 порц.
  • Томати4 шт.
  • Суміш трав1 ч. л.
  • Часник сушений1 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/4 ч. л.
  • Оливкова олія1.5 ст. л.
  • Сир моцарела100 г
  • Фелата60 г
  • Петрушка, пучок 1/2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помий помідори, обсуши рушником і розріж навпіл горизонтально. Виклади на деко зрізом догори.Посип половинки помідорів сумішшю часнику, трав і чорного перцю. Злегка збризни оливковою олією.

  2. 2

    Постав деко в духовку, розігріту до 220°C, і запікай 15 хвилин, поки помідори стануть м’якими.

  3. 3

    Дістань деко, розподіли зверху натерту моцарелу та кришену фету. Поверни у духовку ще на 4-5 хвилин, доки сир розплавиться і злегка підрум’яниться.

  4. 4

    Посип подрібненою петрушкою для прикраси перед подачею. Подавай помідори теплими як гарнір або окрему легку страву.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток