Запечена шоколадна вівсянка з грушею — корисний сніданок

• Пластівці вівсяні↗100 г
• Какао-порошок↗1 ст. л.
• Банани↗1 шт.
• Молоко рослинне↗375 мл
• Шоколадна стружка↗1 ст. л.
• Груша↗1 шт.
• Олія кокосова↗1 ст. л.
• Кориця мелена 1/2 ч. л.↗
• Грецький йогурт↗2 ст. л.
• Фундук↗1 ст. л.
• Горіхова паста2 ч. л.

Покрокова інструкція

1. 1

   У середній формі для запікання розімни банан. Додай вівсянку та какао. Потім влий рослинне молоко та добре перемішай. Посип шоколадною крихтою та постав у духовку на 35-40 хвилин.

2. 2

   Посип основу шоколадною крихтою та постав в духовку на 35-40 хвилин.

3. 3

   Поки запікається основа, розтопи кокосову олію на сковороді. Додай нарізану кубиками грушу й обсмажуй з корицею 5-7 хвилин до карамелізації.

4. 4

   Коли все буде готово, розклади кашу по тарілках (або дай їй трохи охолонути та наріж, якщо подаєш як десерт). Додай карамелізовані грушу і ложку йогурту, посип смаженими фундуком та полий горіховою пастою.