Молочне суфле — рецепт сніданку з фото

На порцію

143ккал
Білки
Жири
15гВуглеводи

Рецепт отримали від читача Гурмана. Готуємо сніданок з молока, яйця, борошна і цукру. Молочне суфле запікається в духовці 15-20 хвилин, можна готувати в мікрохвильовій печі, як суфле з кисломолочного сиру та яблук.

Інгредієнти

2 порц.
  • Яйця курячі1 шт.
  • Цукор4 ч. л.
  • Борошно пшеничне1 ч. л.
  • Крохмаль кукурудзяний1 ч. л.
  • Молоко75 мл
  • Масло вершкове7 г
  • Лимон, сік1 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збиваємо жовток з 1 ч. л. цукру, поступово додаючи борошно і крохмаль.

  2. 2

    Підігріте молоко з маслом поступово об’єднуємо з жовтковою масою. Ставимо на вогонь. Ретельно мішаємо до загустішання. Охолоджуємо.

  3. 3

    Білок збиваємо з 3 ч. л. цукру і з двома краплями соку лимона до стійких піків. З’єднуємо акуратно обидві маси. Порада від автора рецепта: на бажання додай у масу трохи ванільного цукру.

  4. 4

    Духовку розігріваємо до 180°C.Формочки змащуємо маслом і посипаємо цукром.

  5. 5

    Випікаємо в духовці 20 хв.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток