Салат з печінкою та грушею

На порцію

413ккал
27гБілки
26гЖири
17гВуглеводи

Ми любимо салати з курячою печінкою, бо це швидко і завжди вдало. Знайомся із салатом з печінкою та грушею від читачки Наnna. Обсмажимо грушу і печінку окремо, а потім поллємо заправкою на основі соєвого соусу, гірчиці та оливкової олії.

Інгредієнти

2 порц.
  • Печінка куряча200 г
  • Груша1 шт.
  • Рукола70 г
  • Сіль2 г
  • Перець чорний мелений1 г
  • Діжонська гірчиця1 ч. л.
  • Соус соєвий5 мл
  • Оцет винний5 мл
  • Оливкова олія30 мл
  • Сироп агави5 мл
  • Масло вершкове10 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Грушу нарізаємо тонко і обсмажуємо на вершковому маслі 2-3 хвилини.На тій же сковороді обсмажуємо печінку до готовності 4-5 хвилин. Порада: при смаженні присолюємо і перчимо печінку.

  2. 2

    Для заправки з’єднуємо гірчицю, соєвий соус, олію, оцет, сироп агави і перемішуємо. На тарілку викладаємо руколу, печінку, грушу та додаємо соус.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток