Гарбузові стейки з фаршем — запечена страва для затишної вечері

На порцію

332ккал
30гБілки
17гЖири
16гВуглеводи

Восени саме час приготувати гарбузові стейки з фаршем. Незвичне поєднання гарбуза та м`ясної котлети, доповнене сиром та приправами, стане в пригоді, якщо хочеш подати на обід чи вечерю особливу страву. Спробуй овочеві стейки з фаршем, які легко приготува

Інгредієнти

6 порц.
  • Гарбуз1.5 кг
  • М’ясний фарш600 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія20 мл
  • Сушений чебрецьза смаком
  • Сир100 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    З гарбуза зніми шкірку овочечисткою.Поріж гарбуз на стейки товщиною до 1 см.

  2. 2

    Застели деко пергаментом, виклади стейки, посоли й збризни олією. Посип листочками чебрецю або заміни орегано чи прованськими травами.

  3. 3

    Постав деко у духовку на 20 хвилин при 180 °C у режимі «верх + низ» з конвекцією.

  4. 4

    Посоли, поперчи й добре відбий фарш (10 хвилин), щоб котлети тримали форму.Виклади фарш у кільце для формування (або зроби із пластикової пляшки). На одну котлету піде 2 ст. ложки фаршу.

  5. 5

    Коли гарбуз стане м’яким, поклади на кожен стейк котлету і запікай 20 хвилин. Накрий шматочком сиру. Запікай ще 3–5 хвилин і діставай з духовки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток