Потофе — рецепт французького супу-рагу

На порцію

371ккал
29гБілки
16гЖири
28гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 90 хв
ФранцузькаСупСередньоСуп#Суп

Потофе (pot-au-feu) дослівно означає «горщик на вогні». Це одна з найвідоміших страв французької кухні. Її готують із яловичини на кістці, овочів та спецій, довго томлячи на повільному вогні. Результат — насичений яловичий бульйон і м’яке, соковите м’ясо,

Інгредієнти

4 порц.
  • Яловичина500 г
  • Картопля3 шт.
  • Морква2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Сушений чебрець1 ч. л.
  • Розмарин сушений1 ч. л.
  • Олія1 ст. л.
  • Вода1.5 л
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Яловичину промий і наріж кубиками середнього розміру.Порада: можна використати свинину або курятину.

  2. 2

    У великій каструлі розігрій олію і обсмаж м’ясо до золотистої скоринки. Це дозволить зберегти всі соки всередині м’яса.

  3. 3

    Овочі почисть і помий. Наріж картоплю кубиками, моркву і цибулю середніми шматочками, часник подрібни. Додай овочі до м’яса, перемішай і обсмажуй 5-7 хвилин, щоб вони трохи підрум’янились.

  4. 4

    Залий інгредієнти водою, додай лавровий лист, чебрець, розмарин, сіль і перець. Доведи до кипіння, зменш вогонь і тушкуй на слабкому вогні протягом 1,5 години, періодично помішуючи.Порада: воду можна замінити на овочевий бульйон для насиченішого смаку.

  5. 5

    Подавай потофе гарячим, посипавши свіжою зеленню. Ця страва чудово поєднується з хрустким багетом або смачними сирами. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток