Курка в кисло-солодкому соусі — страва з азійськими нотками

На порцію

376ккал
36гБілки
17гЖири
20гВуглеводи

Курка в кисло-солодкому соусі — це популярна страва азійської кухні, особливо її шанують в Китаї, хоча зараз існує багато версій, і навіть американська. Що ж таке є в цій страві з куркою, що її обожнюють по всьому світу? Секрет в ароматному соусі на основ

Інгредієнти

4 порц.
  • Куряче філе600 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова рафінована40 мл
  • Кунжут білий30 г
  • Соус соєвий60 мл
  • Оцет рисовий40 мл
  • Мед40 г
  • Кетчуп50 г
  • Крохмаль кукурудзяний1 ч. л.
  • Вода200 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Куряче філе помийте і обсушіть паперовими рушниками. Наріжте м’ясо середніми шматочками і поперчіть його.Нагрійте сковороду з олією, викладіть в неї м’ясо і смажте на середньому вогні до рум’яної скоринки з усіх сторін (приблизно 10 хвилин).

  2. 2

    Цибулю почистьте та наріжте тонкими півкільцями. Болгарський перець поріжте неширокими смужками.Додайте цибулю і перець до курятини та перемішайте. Смажте, помішуючи 5-7 хвилин.

  3. 3

    Змішайте соєвий соус, рисовий оцет, мед і кетчуп. Крохмаль розведіть у воді, додайте до соусу і перемішайте до однорідної консистенції.Грійте соус на маленькому вогні, весь час перемішуючи, допоки він не загусне.

  4. 4

    В соус додайте курятину з овочами і добре перемішайте. Після закипання готуйте кілька хвилин, щоб усі смаки поєдналися.Викладіть готову страву на тарілку, зверху посипте кунжутом і смакуйте!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток