Курка з тамариндом — смачна екзотика за три кроки

На порцію

453ккал
34гБілки
31гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 15 хв
В’єтнамськаПерекусЛегкоІнше#Страви з курки

Екзотика на кухні доступна тільки тим, хто добре вміє готувати? Нічого подібного! Візьміть звичайну курятину і додайте до неї один цікавий інгредієнт — тамаринд. І ви впораєтесь, навіть якщо вперше залишились самі на кухні. Курка з тамариндом — це щось!

Інгредієнти

6 порц.
  • Курячі стегенця1.1 кг
  • Кінза свіжа 0.5 склянок
  • Олія 0.25 склянок
  • Тамаринд75 г
  • Соус чипотле2 ст. л.
  • Паприка мелена1.5 ст. л.
  • Сіль морська2.5 ст. л.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Перець чорний мелений0.5 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вийміть тамаринд зі стручка та очистьте його від прожилок та кісточок, щоби у вас вийшло 70-75 грамів чистої м’якоті. У великій мисці змішайте його з дрібно посіченою кінзою, олією та соусом чипотле. Додайте паприку, сіль, часник та чорний перець.В отриману суміш покладіть шматки курки й ретельно все перемішайте, особливо ретельно втираючи суміш у шкіру. Дайте м’ясу постояти під кришкою 5-10 хвилин у теплі або промаринуйте так всю ніч у холодильнику.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 180 °C. Викладіть замариновану курку на застелене фольгою деко шкірою догори. Змастіть її залишками тамариндового соусу, що залишився у мисці, і відправляйте запікатися. Хвилин за 35-45, коли шкіра підрум’яниться, дістаньте страву з духовки. Дайте їй відпочити 10 хвилин і подавайте до столу.

  3. 3

    Замариновану таким чином курку можна приготувати й на грилі, тоді у страви з’являться приємні димні ноти. Розігрійте гриль до 180-200 градусів і змастіть решітку олією. Перекладіть шматочки курки на лист, застелений алюмінієвою фольгою. Нанесіть тамариндову суміш, що залишилася в мисці, на курячу шкіру. Щипцями перенесіть стегенця на гриль шкірою вниз. Кожні 5 хвилин перевертайте м’ясо, поки воно не приготується як слід. Дайте йому відпочити 10 хвилин, посипте рубленою кінзою або будь-якою іншою зеленню на ваш смак і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток