20‑хвилинна лимонна песто пенне

На порцію

250ккал
8.1гБілки
13.2гЖири
29гВуглеводи

Ці 20‑хвилинні лимонні песто пенне – улюблена паста мого чоловіка! Молодий броколі, запечені в духовці помідори та свіжий лимон і базилік.

Інгредієнти

4 порц.
  • цільнозернові пенне8 унція
  • молодий броколі2 склянка
  • томати1 склянка
  • подрібнений часник1 чайної ложки
  • песто0.25 склянка
  • фета0.25 склянка
  • сік лимона0.5
  • свіжий базилік

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть пенне згідно з інструкціями на упаковці. Додайте молодий броколі у каструлю з киплячою водою за останні 1‑2 хвилини варіння. Він повинен стати яскраво-зеленим. Зцідіть і поверніть у сковороду на середньо‑високому вогні.

  2. 2

    Додайте помідори та часник у сковороду до пасти і молодого броколі; обсмажуйте 1‑2 хвилини або доки не з’явиться аромат. Додайте песто, половину фети та лимонний сік. Перемішайте в сковороді до однорідності. Зніміть з вогню і додайте базилік. Посипте залишком фети перед подачею.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток