Простий салат з консервованим лососем

На порцію

674ккал
46гБілки
26гЖири
42гВуглеводи

Консервований лосось досить добре гармонує з більшістю овочів. Тому з цього продукту виходить смачний та поживний салат. Ми пропонуємо використати для рецепту консервований горошок, та за бажанням ви можете замінити його квасолею чи кукурудзою, або й взаг

Інгредієнти

2 порц.
  • Картопля2 шт.
  • Лосось консервований180 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Сир твердий100 г
  • Морква100 г
  • Горошок консервований100 г
  • Салатна зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть яйця, картоплю та моркву до готовності.

  2. 2

    З консервованого лосося зцідіть рідину, помніть рибну м’якоть виделкою.

  3. 3

    Почистіть картоплю, моркву та яйця. Натріть на середній тертці овочі та яйця в окремі ємності. Додайте майонез або густий йогурт до свого смаку.

  4. 4

    Натріть твердий сир на середній тертці, додайте спеції до свого смаку.

  5. 5

    Салат можна викласти гіркою (кожен шар має бути меншим за попередній), або просто змішати всі інгредієнти у великій мисці та приправити майонезом чи олією до свого смаку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток