Святковий лосось з ананасами

На порцію

652ккал
51гБілки
38гЖири
24гВуглеводи

Кажуть, що риба символізує достаток, тому в Азії на свята, наприклад, у новорічну ніч, ласують цілою рибою, а в Європі їдять «на щастя» річну форель та тріску.

Інгредієнти

6 порц.
  • Лосось, філе1300 г
  • Кільця ананаса17 шт.
  • Масло вершкове3 ст. л.
  • Солодкий соус чилі3 ст. л.
  • Кінза, пучок 1/2 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Імбир20 г
  • Олія кунжутна2 ч. л.
  • Червоний перець чилі 1/2 ч. л.
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Кунжут білий50 г
  • Зелена цибуля3-5 шт.
  • Лайм1 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крок 1/5 Помийте та обсушіть паперовими серветками рибне філе. Підготуйте кільця ананасів в окремій мисці. Розтопіть вершкове масло. Помийте та наріжте кінзу. Почистьте від шкірки та подрібніть часник. Натріть бажану кількість імбиру. Помийте, обсушіть та подрібніть зелену цибулю. Наріжте скибками лайм. Помийте та наріжте кільцями перчик чилі.

  2. 2

    Крок 2/5 Розігрійте духовку до 210°. Застеліть деко фольгою та змастіть олією.

  3. 3

    Крок 3/5 У центр листка фольги рівним шаром викладіть скибочки ананаса.Обидва боки філе лосося приправте сіллю і перцем та покладіть рибу на кільця ананаса.

  4. 4

    Крок 4/5 У невеликій мисці змішайте вершкове масло, соус чилі, кінзу, часник, імбир, кунжутне масло, мелений червоний перець та скибки свіжого перцю. Змастіть філе лосося. Відправте деко в духовку.

  5. 5

    Крок 5/5 Запікайте до готовності лосося, приблизно 25 хвилин. Прикрасьте готову рибу насінням кунжуту та зеленою цибулею. Подавайте зі скибочками лайма.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток