Котлети «Філе Узбекистон» — улюблена страва юності наших мам

На порцію

416ккал
23гБілки
18гЖири
41гВуглеводи

Готуються з курячого філе та фаршу. Фарш отримаємо прямо з обрізків малих частин філе, тож купувати його додатково не потрібно. Родзинку котлетам додають трохи горіхів кеш’ю.

Інгредієнти

6 порц.
  • Куряче філе3 шт.
  • Курячий фарш250 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Яйця курячі1 шт.
  • Масло вершкове30 г
  • Кеш’ю30 г
  • Зелена цибуля, пучок1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець духмяний меленийза смаком
  • Панірувальні сухарі300 г
  • Яйця курячі2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Крок 1/6 У філе обрізати малі частини та перекрутити на фарш. Кожне філе розрізати на дві частини вздовж. Замотати в плівку та відбити. Посолити й поперчити філе. Залишити на 10 хвилин.

  2. 2

    Крок 2/6 Тим часом цибулю й кешʼю перемолоти в блендері або пропустити через мʼясорубку.

  3. 3

    Крок 3/6 До фаршу додати цибулю з горіхами, мʼяке масло, яйце і нарізану зелену цибулю. Посолити, поперчити та ретельно все перемішати.

  4. 4

    Крок 4/6 На вузьку частину кожного філе викласти начинку. Акуратно загорнути в рулетик, загинаючи краї, щоб міцно трималася начинка.

  5. 5

    Крок 5/6 Для панірування підготувати сухарі та два збиті яйця. Опустити котлети в яйця та обваляти в сухарях.

  6. 6

    Крок 6/6 Заздалегідь розігріти олію, вона не має кипіти. Обсмажити з усіх боків на середньому вогні до румʼяності. Готові котлети викласти на паперові серветки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток