Крученики з ніжною начинкою і хрусткою скоринкою

На порцію

351ккал
11гБілки
24гЖири
24гВуглеводи

Ці прості рулетики з курячого філе начинені квасолевим пюре і посипані маком, який не тільки прикрашає, а й додає тонкого присмаку й легкої хрусткості.

Інгредієнти

2 порц.
  • Куряче філе1 шт.
  • Сільза смаком
  • Суміш перцівза смаком
  • Квасоля біла консервована200 г
  • Масло вершкове2 ст. л.
  • Петрушка, гілочказа смаком
  • Олія1 ст. л.
  • Жовтки1 шт.
  • Мак2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Квасолю потовчіть у пюре, додайте розтоплене вершкове масло, сіль і перець до смаку. Наріжте петрушку.

  2. 2

    Філе розріжте вздовж на 2 шматки і відбийте. Посоліть, поперчіть, викладіть квасолеве пюре, зверху посипте петрушкою і згорніть крученики.

  3. 3

    Форму для запікання застеліть фольгою або пергаментом, змастіть олією. Крученики змастіть збитим жовтком та густо обсипте маком. Перенесіть у форму і покладіть загорнутим краєм донизу.

  4. 4

    Запікайте рулетики в розігрітій духовці за температури 200°C впродовж 30-40 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток