Салат зі шпинатом від Арнольда Шварценеггера

На порцію

376ккал
52гБілки
13гЖири
15гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 5 хв
ЄвропейськаСалатЛегкоСалат#Салат

Цей салат зі шпинатом готується надзвичайно швидко. Інгредієнти для рецепту дуже доступні, до того ж, ви можете додати сюди залишки запеченої курки зі вчорашньої вечері.

Інгредієнти

2 порц.
  • Шпинат250 г
  • Огірок2 шт.
  • Томати чері250 г
  • Пармезан тертийза смаком
  • Авокадо1 шт.
  • Куряче філе запечене300 г
  • Оцетза смаком
  • Олія оливкова Extra Virgin1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте овочі. Огірок наріжте тонкими напівкружечками, чері розріжте навпіл. Курку та авокадо наріжте кубиками. Шпинат порвіть руками на менші шматочки.

  2. 2

    Покладіть усі інгредієнти в миску, додайте олію та оцет за смаком, перемішайте.

  3. 3

    Посоліть та поперчіть і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток