Карпачо з цвітної капусти з редискою

На порцію

50ккал
Білки
0.87гЖири
Вуглеводи

Карпачо — це холодна італійська закуска, яку, зазвичай, готують з м’яса та риби. Але що робити вегетаріанцям? Правильно, шукати альтернативи! Тому сьогодні ми приготуємо суперовочеве і вітамінне карпачо з цвітної капусти та редиски під сирним соусом.

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста цвітна1 шт.
  • Редиска120 г
  • Грецький йогурт120 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Кріп, пучокза смаком
  • Сир зернистий кисломолочний75 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Овочі та зелень помите й обсушіть. Капусту наріжте тонкими пластинами, редиску поріжте кружальцями. Овочі розкладіть на сервірувальне блюдо.

  2. 2

    Часник очистьте і пропустіть через прес. Кріп помийте, обсушіть і подрібніть. Змішайте грецький йогурт, сир, часник, кріп, сіль, перець і перемішайте.

  3. 3

    Змастіть цією масою овочі та поставте страву в холодильник на 30 хвилин. Потім подавайте до столу!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток