Кукурудзяні оладки з зеленню для швидкого перекусу

На порцію

452ккал
14гБілки
16гЖири
64гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 40 хв
УкраїнськаПерекусЛегкоІнше

Ці легкі кукурудзяні оладки стануть ідеальним гарніром, закускою або легкою вечерею. Все, що вам потрібно, це кілька інгредієнтів: кукурудза, борошно, яйця, молоко та зелень. Звучить заманливо, правда ж?

Інгредієнти

4 порц.
  • Кукурудза, зерна300 г
  • Борошно пшеничне200 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Цукор20 г
  • Молоко150 мл
  • Розпушувач12 г
  • Олія соняшникова40 мл
  • Цибуля порей30 г
  • Петрушка, гілочка10 г
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Варіть заморожену кукурудзу у воді протягом 5-7 хвилин, відкиньте на сито, щоб стекла рідина. Охолодіть.

  2. 2

    Борошно просійте в миску, додайте молоко, яйця, цукор, сіль, розпушувач і зерна кукурудзи. Добре перемішайте, щоб всі інгредієнти змішались.

  3. 3

    Помийте петрушку і цибулю-порей, обсушіть і подрібніть. Додайте в тісто і ще раз перемішайте.

  4. 4

    Розігрійте сковороду з олією, набирайте столовою ложкою тісто і наливайте на сковороду. Обсмажте кукурудзяні оладки з двох сторін до рум’яності.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток