Хрумка маринована молода капуста з лимонним соком — закуска на щодень

На порцію

135ккал
Білки
Жири
17гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 30 хв
БолгарськаПерекусЛегкоІнше#Маринування

Маринована молода капуста дуже смачна, якщо її замаринувати у легкому та простому маринаді. Використовуйте продукти та спеції, які точно є в кухонній шафці.

Інгредієнти

6 порц.
  • Вода1 л
  • Сіль1.5 ст. л.
  • Цукор2 ст. л.
  • Олія соняшникова рафінована3 ст. л.
  • Лимон, сік2 ст. л.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Оцет 9%3 ст. л.
  • Коріандр, насіння0.5 ч. л.
  • Лавровий лист3 шт.
  • Перець чорний, горошок20 шт.
  • Кріп, гілочка5 шт.
  • Капуста молода1 кг
  • Зубки часнику4 шт.
  • Перець солодкий1 шт.
  • Кріп, гілочка2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготуйте маринад. Налийте воду в каструлю та поставте на вогонь. Додайте сіль, цукор, олію, розрізаний навпіл часник, перець горошком, лавровий лист, насіння коріандру, лимонний сік і кілька гілочок кропу.

  2. 2

    Відразу в суміш додайте оцет. Усе перемішайте, накрийте кришкою та залиште на вогні. З моменту закипання маринад повинен прокипіти ще 5-7 хвилин.

  3. 3

    Тим часом підготуйте капусту. Візьміть головку на 1 кг, розріжте навпіл і кожну половинку наріжте невеликими шматками, як на «пелюстку».

  4. 4

    Солодкий перець помийте, видаліть серцевину та наріжте шматочками приблизно 5×2 см.

  5. 5

    Закладіть у чисті банки часник, кріп, перець із капустою.

  6. 6

    Готовим маринадом залийте капусту в банці. Закрийте кришкою та залиште на столі до повного остигання. Коли охолоне — сховайте в холодильник. А за добу вже можете їсти.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток