Італійський рибний суп: розкриваємо секрет приготування

На порцію

315ккал
28гБілки
14гЖири
17гВуглеводи
Підготовка: 25 хвГотування: 50 хв
ІталійськаСупСередньоСуп#Суп#Рибні страви

Море, сонце, аромат свіжих морепродуктів — напевно, найбажаніший коктейль. Таверни на березі Середземного моря завжди готові порадувати своїх гостей гарячими стравами та закусками. Одну з них ми радимо приготувати вдома. Італійський рибний суп вартий вашо

Інгредієнти

6 порц.
  • Риба1 кг
  • Корінь селери600 г
  • Вино біле сухе175 мл
  • Оливкова олія72 мл
  • Морква1 шт.
  • Томати3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Петрушка, гілочка75 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вода1.5 л

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготування супу потрібно починати з ретельного очищення риби від луски та нутрощів. Не варто залишати для супу голови та хвости. Вам знадобляться лише добре очищені тушки. Залишати чи ні хребти — справа кожної господині, за її смаком. Після очищення наріжте тушки великими шматками та відкладіть рибу в миску.

  2. 2

    Візьміть велику каструлю і нагрійте в ній олію, найкраще — оливкову. Покришіть в каструлю цибулю і тушкуйте її на середньому вогні до напівготовності.

  3. 3

    Потім відправте в каструлю добре помиті та очищені селеру і моркву. Попередньо їх потрібно нарізати кружальцями або кубиками. Тушкуйте суміш протягом 5 хвилин.

  4. 4

    Промийте, обсушіть і дрібно накришіть петрушку. Відправте її в каструлю, туди ж налийте всю необхідну порцію вина. Тушкуйте суміш із вином на вогні трохи більше середнього до того моменту, як обсяг вина стане вдвічі меншим, ніж був.

  5. 5

    Зменшення рідини в каструлі — сигнал додавати помідори та часник. Наріжте кубиками вимиті помідори, часник подрібніть зручним для вас способом. Додайте часник із помідорами до решти суміші та тушкуйте хвилини 3, а потім додайте окріп, в обсязі 1,5 літра, доведіть до кипіння.

  6. 6

    Після того як рідина закипить, зменште вогонь і варіть овочі 10-15 хвилин. Прийшов час додати рибу.

  7. 7

    Додайте рибу в овочеву суміш і варіть на середньому вогні близько 15 хвилин. Приправте суп перцем і сіллю до свого смаку.

  8. 8

    Після того, як процес варіння завершиться, дайте супу добре настоятися.

  9. 9

    Італійці обов’язково готують для цієї рибної страви грінки. Для цього слід обсмажити збризнутий оливковою олією хліб у духовці і покласти скибочку на дно кожної тарілки перед тим, як налити в неї рибний суп.

  10. 10

    При подачі можна притрусити страву дрібно нарізаною свіжою зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток