Філе минтаю під сиром у духовці — простий, але дуже смачний рецепт

На порцію

431ккал
39гБілки
26гЖири
Вуглеводи

Запекти філе минтаю у вершках зовсім не складно. Найтяжче — дочекатися, поки риба приготується у духовці: вона вдається дуже ароматною й апетитною.

Інгредієнти

4 порц.
  • Минтай600 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Вершки 15%200 г
  • Сир твердий120 г
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Паприка меленаза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте філе минтаю та складіть його в форму для запікання.

  2. 2

    Цибулю наріжте напівкільцями та викладіть на рибу зверху.

  3. 3

    Посоліть, поперчіть та додайте інші спеції до свого смаку.

  4. 4

    Влийте у форму вершки та присипте тертим твердим сиром.

  5. 5

    Випікайте страву у розігрітій на 180 градусів духовці протягом 25 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток